てきと~探究

心揺れる何かをてきとーに徒然と探究していきたい。

2019-12-25から1日間の記事一覧

ヨガって?

一般にヨガというと変なポーズをして体操するものと思われている。ヨガ行法の一つハタヨガのことだ。別にハタヨガだけも健康増進に役に立つ。別にこれだけでもいいと思う。 深遠な智慧に惹かれ、理解を深めてみたいという欲求かられてしまう。 さて、ヨガと…